Zit je vaak in je hoofd?
Voel je stress of lastige emoties?
Wil je beter aanvoelen wat goed voor je is?

Ontdek wat je LIJF te vertellen heeft

Individueel in Antwerpen, NL/EN
* lichaamsgerichte therapie
* lichaamsgerichte traumatherapie: Somatic Experiencing
* keuzecoaching

In groep op diverse locaties in België
* weekendworkshops

Individuele lichaamsgerichte therapie

Gun jezelf een sessie MOVE TO FEEL

Spanning, slaapproblemen, ongedurig of juist dof gevoel. Hoe ga er ermee om? Wat als oude issues extra opspelen?

Juist nu is het boeiend om je lijf zelf te bevragen. Wat heeft je lichaam op dit moment nodig? Wat geeft het aan? Wat kan je daarmee?

Een sessie kost 70 euro en duurt 55 minuten.

op afspraak in Antwerpen

Meer infoMaak afspraak

INDIVIDUELE KEUZECOACHING

Ik begeleid je in de tweestoelentechniek, waarbij elke keuze een plek krijgt in de ruimte

op afspraak in groepspraktijk in Antwerpen, 70 euro voor 55 min.

Meer infoMaak afspraak

Begeleider

luisternaarjelijf - Praktijk voor Emotioneel Lichaamswerk

Ik ben Ann (°1973), master biologie (KU Leuven), Somatic Experiencing Practioner (lichaamsgerichte traumatherapie volgens Peter Levine) en Trainer Emotioneel lichaamswerk ®.

Meer over mij
Warme, open, geduldige en professionele begeleiding. Dank je!
Jen, deelnemer driedaagse
Energie tanken bij mooie en oprechte mensen. Zeer betrokken en ervaren begeleiding, bedankt!
Patrick, deelnemer driedaagse
Bekijk meer getuigenissen

Iets voor jou?

Mijn individuele begeleiding en groepsworkshops richten zich tot mensen die anders willen omgaan met stress, pijn, moeheid, ongedurigheid.

Ze zijn geschikt voor vrouwen en mannen van elke leeftijd, fit of minder fit, die willen werken aan hun persoonlijke ontwikkeling en daarin de wijsheid van het lichaam willen benutten.

Meer over mijn werkwijze
Zeer mooie mix tussen dynamische en rustige oefeningen. Stilstaan bij hoe je je voelt, staat centraal. Een aanrader!
deelnemer kennismakingsreeks
De opbouw van de activiteiten maakten dat je in contact kwam met de meest heersende en intense gevoelens die er in je lichaam huizen. Daar op een veilige manier contact mee maken en daadwerkelijk iets mee doen is grandioos en super waardevol.
Karen, deelnemer driedaagse

Groepsworkshops

Voorlopig staan er geen workshops gepland.

Wil je op de hoogte blijven van mijn toekomstige workshops?

Schrijf in voor de activiteiten-update